De app Insight Timer is een prettig hulpmiddel bij mediteren, yoga of reiki-oefiningen. Ook te gebruiken als kookwekker als dat meer in je straatje ligt.
Hoe werkt het?
Simpel: je kiest hoe lang je wil mediteren en welke klankschaal je wil als ‘alarm’. In plaats van op de klok te kijken kun je nu rustig mediteren tot je geprogrammeerde tijd voorbij is. Maar als je wil kan er nog veel meer met de Insight Timer (lees pluspunten).
Pluspunten
– Keuze uit 7 verschillende bellen (klankschalen)
– Naast een eindtijd kun je ook instellen of je interval-signalen wil, om je hoofd bij de les te houden
– Insight Timer kan bijhouden hoe vaak je mediteert en geeft je een overzicht in grafieken.
– Via de interactieve kaart kun je zien wie er nog meer op hetzelfde moment als jij mediteren, over de hele wereld! Dit maakt het makkelijk communities te vormen om samen te oefenen.
– Na elke sessie kun je in de ‘journal’ functie kort aangeven hoe de meditatie ging.
Minpunten
– sommige gebruikers hebben aangegeven problemen te hebben met de app in android 4.1.1
Verder kan er ook eigenlijk niet zoveel misgaan aan een app als dit 😉
Een simpele, elegante app die precies doet wat ze belooft!
